तम्बाकू के दुष्प्रभाव पर निबंध

 तम्बाकू के दुष्प्रभाव पर निबंध

हमारे भारत देश में कई लोग तंबाकू का सेवन करते हैं । सबसे बड़ी बात तो यह है कि सभी लोग जानते हैं कि तंबाकू के बहुत ज्यादा दुष्प्रभाव होते हैं लेकिन फिर भी तंबाकू का करते हैं । 

हम सभी को चाहिए कि हम तंबाकू इस्तेमाल ना करें और ज्यादा से ज्यादा तंबाकू के दुष्प्रभावों के बारे में जाने जिससे हम खुद भी जागरूक हो सके और दूसरों को भी जागरूक कर सकें । तंबाकू मे सबसे खतरनाक केमिकल होते हैं जैसे कि निकोटीन और कार्बन मोनोऑक्साइड इन दोनों घटक की वजह से तंबाकू हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होता है । 

अक्सर लोग तंबाकू का सेवन कई तरह से करते हैं जैसे कि कुछ लोग तंबाकू चबाते हैं तो कुछ लोग सिगरेट के जरिए तंबाकू का इस्तेमाल करते हैं । कुछ लोग बिड़ी पीते हैं । तंबाकू का इस्तेमाल किसी भी तरह से किया गया हो तंबाकू के बहुत ज्यादा नुकसान हैं । तंबाकू से सबसे पहले तो हमारा आर्थिक नुकसान होता है । 

बहुत सारे लोगों को तंबाकू खाने की आदत होती हैं वह जितना पैसा कमाते हैं उनमें से बहुत सा पैसा तंबाकू खाने में उड़ा देते हैं जिससे उनके पैसे का नुकसान होता है और उनके स्वास्थ्य का भी नुकसान होता है । बहुत सारे लोग तंबाकू  खाकर इधर-उधर भी थूक देते हैं जिससे पर्यावरण का भी नुकसान होता है और आसपास गंदगी भी होती हैं । 

तंबाकू की वजह से कैंसर होने का भी खतरा होता है । इसके अलावा हृदय से संबंधित रोग भी तंबाकू के सेवन से होते हैं । गर्भावस्था पर ही इसका दुष्प्रभाव पड़ता है । तंबाकू का सेवन करते हैं तो कैंसर , मधुमेह , गुर्दों के रोग , नेत्र संबंधी रोग आदि हो सकते हैं । हम सभी को चाहिए कि हम तंबाकू का सेवन बिल्कुल भी ना करें क्योंकि तंबाकू खाने से केवल नुकसान होता है । हमें इस और जागरूक रहना चाहिए और दूसरों को भी जागरूक करने का प्रयत्न करना चाहिए । 

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